唄うパン屋(むぎわら帽子2代目オーナー)

唄うパン屋"JAM LIFE!!"

~拘りのラスク焼かせて頂いてます~

ホワイトデーが高浜にやってきた。

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福井県から”こんにちは”。ラスクマニアザナザトこと

むぎわら帽子、ナザトです。

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まずは昨日の話。

 

荒天続きで運動不足でしたが

精密検査前日という事もあり

仕事を一時中断して少し走りました。

 

すっごい遅いんですけどね。

謙遜じゃなく遅いんですけど。

 

そして、本日が精密検査の日。

運動不足に比例して体重が増加していました…

 

栄養士さんの話によると、早食いは、油物を食べるより肥満の効果があるんだとか。まったく僕の食生活は肥満になる要素しかありません。

 

元々は、凄くユックリ食べるタイプ…

っていうか、ノロマでしたが

仕事を始めてから変わりました。

なぜか食べる量も増えました。

 

運動は

 

あまりストイックにやっても続きませんし、今年の”はまなすマラソン”で10kmぐらい走れる程度に続けられれば…と思います。

 

そもそも走り出したのは

子供の伴走が目的なので♩

 

まぁ色々込みで、あと5年は走りたいですな。

 

そんな中

 

昨夜は中町区の塩屋さんで

”でなーしょー”が行われていました。

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※写真は参加していた友人から送られてきたもの

 

ちょっとしたライブ?セッション?

顔見知りの方も沢山いらっしゃったようです。

 

すんごい行きたかったのですが、仕事やオファーを受けてる音源の練習、家庭の事情、何より本日の精密検査を控えての過剰な飲食を控えたかったので、家で大人しくしていました。

 

結果、どっちみち薬は続く事になったんですがね…

はい。また摂生の毎日です。

 

しかし

 

5日のハマプラライブと

18日のムギワライブだけ解禁したいと思います。

※特にムギワライブはホストですから♩ 

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そんな週末を終え

 

今日も、小浜へ西舞鶴へ移動の多い日を過ごしてます。あ、役場も行ったし、デスクに向かう時間がありませんでした。

 

また、夜に頑張ります(*´-`)

 

僕が不在の時に限って、ギフトなどのお客様で忙しかったようです。女性陣、スイマセン。

 

むぎわら帽子は卸やネット販売を中心に行ってますが、お店でも少しだけ販売を行なっていますので、お気軽にご来店下さい♩ 

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ギフト等は、その場で御用意出来ない場合がございますので、お手数ですが、お電話やメールでご予約を頂けると確実です。

 

あ、ホワイトデーも近いですし

是非お立寄り下さい(*´-`)

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では、お手を拝借‼︎

 

mugiwara.shop-pro.jp