ラスク屋の日報(しがない経営者)

ラスク屋の日報

~31年続くベーカリー業務と県知事承認の地域商社業、趣味のランニングや音楽活動の事も書いてます~

未知数。

話は4年前の"和田ロックfes"に遡ります。

あの時のステージングでバテバテになり

”こりゃいかん”と身体づくりを意識し始めました。

 

たかだか30分のライブでバテバテのpops。

今ではフルマラソン完走を目指す市民、いや町民アスリートに。

 

お隣さんだった先輩が実業団のランナーだったため

常々フルマラソンに興味はあったんですが

いかんせん42kmて距離が未知数過ぎて挑めずにいました。

 

環境が整ったというのもありますが

やはり未知への挑戦はワクワクします。

仕事もバンドも同じ。

 

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ってことで、昨日のランログ。

このシーズンのランニングは初めてなので

未体験ゾーンの31℃を体感してきました。

 

500mlのペットボトルを手に持って

意気揚々と走るも4kmでダウン。

 

その後、スラッとした長身の男性ランナーが

颯爽と駆けていくのを眺めておりました。

 

いいんです。

初回は突っ込んでバテるポイントを学び

次回から経験として生かす!

 

とにかく陸上歴が皆無に等しいので

数をこなしてデータ集積し、トライ&エラーを繰り返すしかありません。

 

アプリでは天気や気温、ペース、心拍などなど記録してくれますが

それに加えて、服装、食事、睡眠をエクセルにまとめています。

 

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この写真しつこー!

7月中旬(今週末)からは、メロンパンアイスの販売がスタート。

浜茶屋がまだ完成してないようだけど大丈夫かな?

 


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実は上画像のHOT DOGのパンも提供させていただきます。ドッグパンは胚芽使用。健康志向のCITY GIRL達が好みそうです。よし頑張ろう。